暖宫带通过加热来疏通和保养女性生殖系统的产品，通常由加热物质和面料组成。暖宫带可以放在腰部或下腹部，能够促进血液循环、舒缓痛经、调节内分泌、增强子宫健康等作用。使用暖宫带时，需要注意温度和时间不宜过长，避免产生不良反应。