肩外展枕专门为睡眠姿势设计的枕头。它的形状类似于传统的枕头，但其中的凸起部分可以填补肩腔与头部之间的空隙，帮助保持正确的睡眠姿势，避免头部在睡眠中向一侧压迫肩腔，导致肌肉僵硬、疼痛等问题。肩外展枕还可以提供舒适的支撑，使颈部与头部得到合理的支撑，从而减少颈部的负担，帮助缓解颈肩部疼痛等问题。此外，一些肩外展枕还具备调节高低度的功能，可以根据不同个体的需求进行调整，提供更加舒适的睡眠体验。