１、清洁和消毒：在使用前需要对固定带及其固定局部进行清洁和消毒，以保持卫生。
２、穿戴正确位置：将固定带平放在平滑的表面上，确保调整扣和包的位置正确。
３、调整固定带：根据个人情况调整固定带的松紧度，确保舒适且有效。
４、检查固定带：定期检查固定带是否松动或损坏，及时更换以保证效果。
５、注意舒适度和卫生：穿戴过程中要注意保持舒适度，并保持固定带及周围皮肤的清洁卫生。
（文章来源于网络）