准备工作：
确保设备电量充足，或已连接电源。
检查血压袖带和连接管是否完好无损。
确认记录仪和袖带尺寸适合患者。
患者教育：
向患者解释监测的目的、过程和可能的不适感。
指导患者如何佩戴袖带，通常是上臂。
告知患者监测期间应保持正常活动，但避免剧烈运动。
设备设置：
根据医嘱设置监测的时间间隔，通常为每１５至３０分钟一次。
确保记录仪已正确设置并开始记录。
佩戴袖带：
将袖带固定在患者上臂，确保袖带中心位于肱动脉上方。
调整袖带松紧度，确保能插入一至两指。
开始监测：
启动记录仪，开始自动监测。
确保患者了解如何应对监测过程中的充气和放气。
监测期间：
患者应记录日常活动和可能影响血压的事件。
确保患者在监测期间保持正常饮食和睡眠。
结束监测：
在预定时间结束后，停止记录仪。
从患者手臂上取下袖带。
数据下载和分析：
将记录仪中的数据下载到计算机或分析系统。
分析数据，包括日间、夜间和２４小时平均血压值。
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